Udskriv

BANANKAGE OVERNIGHT OATS

Overnight oats kan varieres i det uendelige og er noget af det nemmeste at smide sammen, så fyr den bare af. Det vigtigste er, at den kommes i et tætlukket glas og får lov at stå natten over i køleskabet.
Forb. tid5 min
Samlet tid13 min
Antal: 1 portion

Ingredienser

  • 1 dl grovvalsede havregryn
  • 2 tørrede abrikoser
  • 1 håndfuld valnødder
  • 1 stk mørk chokolade 80 %
  • ½ banan
  • 1/4 tsk allehånde
  • Lidt salt
  • 2 dl plantedrik

Sådan gør du

  • Hak valnødder, chokolade, abrikos og banan fint og kom det i et glas sammen med havregryn, allehånde og lidt salt. Tilsæt 2 dl plantedrik af eget valg og rør det godt sammen. Lad stå i køleskabet natten over,
  • Om morgenen rører du godt rundt i glasset og tilsætter evt. mere chokolade, plantedrik eller frugt, hvis du synes. Velbekomme!